SPF осенью: почему защита не заканчивается летом
Я смотрю не на месяц в календаре, а на время на улице, активность солнца и задачи вашей кожи.
Осенью солнце ощущается мягче, но это не значит, что кожа перестаёт встречаться с ультрафиолетом. Я ориентируюсь не только на сезон, а на длительность прогулок, привычку находиться у окна и склонность кожи к пигментации.
Для дневного ухода я выбираю средство широкого спектра защиты SPF 30 или выше и использую его по инструкции. Если день проходит на улице, защиту важно обновлять, а тень, головной убор и очки остаются полезным дополнением.
Количество слоёв не делает защиту лучше автоматически. Мне важнее, чтобы средство было комфортным, наносилось равномерно и не мешало повторять этот шаг каждый день, когда он нужен.
Если кожа очень чувствительна к солнцу, есть выраженная пигментация или вы проходите лечение, схему защиты лучше согласовать с дерматологом.